Yoga-Anatomie: Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken

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* am 16. Februar 2020 um 23:03 Uhr aktualisiert

Typ	Yogabuch
Marke	Riva Sports
EAN(s)	9783868832327

Produktbeschreibung

Riva YOGA ANATOMIE. Dieses Buch beschreibt mit detaillierten anatomischen Farbzeichnungen und klaren, fachkundigen Anweisungen die Funktion jedes Muskels und die Wirkung der gängigsten Asanas auf den gesamten Körper. Es ermöglicht somit ein tieferes Verständnis der Strukturen und Prinzipien, die jeder Bewegung und dem Yoga selbst zugrunde liegen. Broschiert: 314 Seiten; Verlag: Riva Verlag.