Patrick Broome: Yoga für alle

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* am 16. Februar 2020 um 23:00 Uhr aktualisiert


Typ Yoga-DVD
Marke United Soft Media Verlag
EAN(s)9783803226631

Produktbeschreibung

CD-ROM

Lust auf eine Yoga-Session mit dem Yogatrainer der deutschen Fußball-Nationalelf? Patrick Broome zeigt, wie sowohl Anfänger, als auch Fortgeschrittene in einem ganzheitlichen Ansatz Körper und Geist in Einklang bringen und dabei mit einem effektiven Yogaprogramm die körperliche Fitness steigern können.

– Ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele
– Für Anfänger und Fortgeschrittene
– Videos, Bilder und Texte erläutern Atmung, Körperhaltung und Übungsausführung
– Verschiedene Übungsprogramme, variierend in Länge und Schwerpunkt
– Zusammenstellung einzelner Sequenzen für ein individuelles Workout
– Inklusive Video-DVD, für PC oder DVD-Player

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